9वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस समारोह लॉर्ड महाकालेश्वर कॉलेज में तीन दिवसीय शुरु

 9वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस समारोह लॉर्ड महाकालेश्वर कॉलेज में तीन दिवसीय शुरु

झांसी

9 वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस समारोह को ऐतिहासिक बनाने के लिए लॉर्ड महाकालेश्वर की डारेक्टर संजना गुप्ता एवं सन शाइन क्लब झांसी, बुंदेलखंड महिला महासभा, गहोई जागृति महिला क्लब झांसी, गहोई नगर समिति द्वारा लॉर्ड महाकालेश्वर कॉलेज परिसर में तीन दिवसीय विशेष योग प्रशिक्षण शुरु किया है। योग में साधकों को कब्ज, मोटापा, डायबिटीज, प्राणायाम का अभ्यास पहले दिन कराया गया स्वामी सत्य सुरेन्द्र सौरभ सरस्वती ने आसन और व्यायाम को अलग अलग बताया। कहा कि दोनों एक जैसे नही है। आसन करते समय ध्यान अपने शरीर पर होना चाहिए लॉर्ड महाकालेश्वर कॉलेज बड़ा गांव गेट में कॉलेज के प्रबंधक विशाल गुप्ता के नेतृत्व में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। 

जिसमें कॉलेज के शिक्षकों तथा छात्र-छात्राओं ने हिस्सा लिया स्वामी सत्य सुरेन्द्र सौरभ सरस्वती जी ने योग के महत्व एवं उपयोगिता के बारे में विस्तृत रूप से व्याख्यान दिया तथा योग से संबंधित विभिन्न आसन के बारे में बताया और मौके पर मौजूद छात्र छात्राओं ने योगाभ्यास किया। आगे बताया गया कि योग हमें शारीरिक, मानसिक तथा आध्यात्मिक रूप से हमारा विकास करता है और हमारे शरीर के अंदर उत्पन्न विभिन्न बीमारियों, व्याधियों का प्राकृतिक रूप से उपचार करता है। योग स्वस्थ जीवन- शैली का एक अभिन्न अंग है। 

आज के इस उपभोक्तावादी युग में हम बहुत सारे शारीरिक विसंगतियों से ग्रसित हो चुके हैं। योग को अपने जीवन में अपनाकर हम स्वस्थ, शांतचित्त तथा निरोग हो सकते हैं। प्राचार्य ने बच्चों को योग के विभिन्न फायदे और आसन के बारे में बताया और सारे लोगों से यह अपील किया कि हम योग को निश्चित रूप से अपने दिनचर्या में शामिल करेंगे तथा एक स्वस्थ समाज और राष्ट्र के निर्माण में अपनी भूमिका अदा करेंगे। 

इस मौके पर निशा श्रीवास्तव,नवीन श्रीवास्तव, दीपा यादव, संजय यादव, कल्पना खर्द, अनीता जौरलिया, अंजू गुप्ता, गायत्री गुप्ता, अलोक गुप्ता, स्वापलीन मोदी, माहिमा, रजनी नौगरिया, ज्योति गुप्ता आदि उपस्थित थे।