*वामा सारथी, उ०प्र० पुलिस फैमिली वेलफेयर एसोसिएशन के तत्वाधान में महिलाओं एवं किशोरियों को आयरन की कमी से होने वाले परिणामों के बारे में जागरुक किया गया* आज दिनांक 30.11.2021 को वामा सारथी, उत्तर प्रदेश पुलिस फैमिली वेलफेयर एसोसिएशन के तत्वाधान में पुलिस अधीक्षक खीरी, श्री संजीव सुमन के निर्देशन में महिलाओं एवं किशोरियों को आयरन की कमी से होने वाले परिणामों के बारे में जागरुक किया गया। उक्त कार्यक्रम में पुलिसकर्मियों के परिवार की महिलाओं एवं किशोरियों को बताया गया कि आयरन हमारे शरीर के लिए एक बेहद महत्वपूर्ण एलिमेंट है। बॉडी में आयरन की कमी से कई तरह की बीमारियों हो जाने का खतरा उत्पन्न हो जाता है। दुनियाभर के लोगों में आयरन की उपयोगिता की जानकारी बढ़ाने के लिए हर साल 26 नवम्बर को वर्ल्ड आयरन डे के रुप में मनाया जाता है। आयरन की कमी के चलते जिस बीमारी का असर दुनियाभर में व्यापक रुप से देखने को मिलता है, वह है एनीमिया यानी शरीर में खून की कमी होना। आयरन की कमी होने पर शरीर में सामान्य लक्षण देखने को मिलते है, जैसे-बहुत जल्दी थक जाना और हर समय थकान बने रहना, सामान रखकर भूल जाना यानी यादाश्त कमजोर होना, नाखून बहुत पतले हो जाना व बाल बहुत अधिक मात्रा में झड़ना शरीर में आयरन की कमी के लक्षण है। आयरन की कमी को दूर करने के लिए आयरन युक्त फलों के रस एवं सब्जियों के सेवन करने के संबंध में जागरुक किया गया।
*वामा सारथी, उ०प्र० पुलिस फैमिली वेलफेयर एसोसिएशन के तत्वाधान में महिलाओं एवं किशोरियों को आयरन की कमी से होने वाले परिणामों के बारे में जागरुक किया गया*
आज दिनांक 30.11.2021 को वामा सारथी, उत्तर प्रदेश पुलिस फैमिली वेलफेयर एसोसिएशन के तत्वाधान में पुलिस अधीक्षक खीरी, श्री संजीव सुमन के निर्देशन में महिलाओं एवं किशोरियों को आयरन की कमी से होने वाले परिणामों के बारे में जागरुक किया गया।
उक्त कार्यक्रम में पुलिसकर्मियों के परिवार की महिलाओं एवं किशोरियों को बताया गया कि आयरन हमारे शरीर के लिए एक बेहद महत्वपूर्ण एलिमेंट है। बॉडी में आयरन की कमी से कई तरह की बीमारियों हो जाने का खतरा उत्पन्न हो जाता है। दुनियाभर के लोगों में आयरन की उपयोगिता की जानकारी बढ़ाने के लिए हर साल 26 नवम्बर को वर्ल्ड आयरन डे के रुप में मनाया जाता है। आयरन की कमी के चलते जिस बीमारी का असर दुनियाभर में व्यापक रुप से देखने को मिलता है, वह है एनीमिया यानी शरीर में खून की कमी होना। आयरन की कमी होने पर शरीर में सामान्य लक्षण देखने को मिलते है, जैसे-बहुत जल्दी थक जाना और हर समय थकान बने रहना, सामान रखकर भूल जाना यानी यादाश्त कमजोर होना, नाखून बहुत पतले हो जाना व बाल बहुत अधिक मात्रा में झड़ना शरीर में आयरन की कमी के लक्षण है। आयरन की कमी को दूर करने के लिए आयरन युक्त फलों के रस एवं सब्जियों के सेवन करने के संबंध में जागरुक किया गया।
