ब्रह्माकुमारीज़, हिंदनगर, आलमबाग लखनऊ की ओर से योग शिविर का आयोजन किया गया।

ब्रह्माकुमारीज़, हिंदनगर, आलमबाग लखनऊ की ओर से योग शिविर का आयोजन किया गया।

 लखनऊ। राजकीय उद्यान, आलमबाग में 21 जून अंतरराष्ट्रीय विश्व योग दिवस के शुभ अवसर पर ब्रह्मा कुमारीज़, हिंद नगर, आलमबाग लखनऊ की ओर से योग शिविर का आयोजन किया गया। हर वर्ष की भांति इस वर्ष भी योग दिवस बड़े ही धूम-धाम से मनाया गया, जिसमें सैकड़ों भाई - बहनों ने बढ़ -चढ़ कर हिस्सा लिया। प्रातः काल 5:00- 8:00 तक सभी को राजयोग के ज़रिए अपने मन को एकाग्र कर अन्तर्मन को स्वस्थ बनाने के विधि सिखाई गई साथ ही कविता बहन व ऊर्मिला बहन ने प्राणायाम और संगीतमई व्यायाम सिखाकर शरीर को स्वस्थ रखने के लिए आये हुए भाई बहनों को प्रेरणादायक विधियां सिखाई ।

इस मौके पर लखनऊ की वरिष्ठ राजयोग शिक्षिका बीके माधुरी दीदी जी ने कहा कि भारत ने पूरे विश्व को अनेक उपहार दिए हैं जिसमें शीर्ष पर है योग जिससे सत-चित-आनंद का मार्ग प्रशस्त होता है राजयोग को जीवन में लाने से हमारा जीवन सहज और सुगम बन जाता है।

ब्रह्माकुमारी दिव्या दीदी जी ने शारीरिक योग और राजयोग मेडिटेशन का महत्व बताते हुए कहा कि शारीरिक योग, प्राणायाम से हमारा शरीर स्वस्थ रहता है, वहीं राजयोग मेडिटेशन से हमारी आत्मा की शक्तियां जागृत हो जाती हैं। इससे मन शक्तिशाली हो जाता है।